办公室润肺汤
简单
4人份
早九晚五，天天外卖，我受不了啦，决定分享给大家冬天里的一丝温暖。在办公室也能煲出润肺汤哦。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个苹果
- 1个雪梨
- 1片陈皮
营养成分
热量
448.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
377.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
雪梨、苹果切块洗干净。
2
陈皮温水浸泡洗干净。
3
放入壶里，加入水。
4
15分钟便可。喜欢更浓的，可以待温度降了，再烧开，重复几遍再喝，这样陈皮更加出味。
5
太温暖了(｡･ω･｡)
