姜葱炒蟹
简单
4人份
爱蟹爱的骨子里，大闸蟹会选择蒸吃，海蟹还是过油更鲜甜。
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食材清单
其他
- 1汤勺料酒
- 2勺水
- 2汤勺生抽
- 3只2斤肥硕的海蟹
- 3大片切丝姜
- 一大把小葱
- 准备一大一小两份分两次使用淀粉
- 接近1汤勺蚝油
- 起锅前尝尝汤口淡可以不放盐
调味品
- 半汤勺糖
营养成分
热量
753.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
391.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
