406.0 卡
19.0 克
9.0 克
15.0 克
9.0 克
18.0 克
429.0 毫克
A,C
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
把牛奶,椰浆,白凉粉混合
白糖适量加入两碗水中,放进煲里煮开
将凉粉,椰浆,牛奶混合物倒进煮开的糖水里,中火继续煮开
把煮好的椰奶倒到一个盘子上,凉冻用保鲜膜包着放进冰箱一个晩上(时间可以自己调节)
用刀划开,开吃