南瓜汤

简单 4人份

味正美味的一款,缘自BBC的菜谱,稍加改动尝试烧了一下,被惊艳到,蘸面包配米饭两相宜。

南瓜汤
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食材清单

其他
  • 2小勺橄榄油
  • 600g南瓜
  • 少许黑胡椒
  • 适量double cream(淡奶油)
  • 适量牛奶
蔬菜类
  • 一个洋葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

551.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

7.0 克

3.0 克

298.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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