料理機牛奶。
简单
4人份
總算入手料理機了嚶嚶嚶。 處女作是黃桃香蕉牛奶。【偏甜，建議加一兩片柚子 做出好喝的組合就發這裡。(*￣▽￣)y 【科普：牛奶可以和香蕉/巧克力/酸性水果同食。】 http://www.guokr.com/article/63761/ ♥ 目前料理機牛奶實驗品最成功的一款♥ http://www.xiachufang.com/recipe/1067075/
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食材清单
其他
- 1個黄桃
- 1根香蕉
- 250ml牛奶
营养成分
热量
590.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
999.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄桃和香蕉切小块，丢进料理机。
2
倒入纯牛奶。
3
按开关，搅拌20s，搞定。
