减肥食谱
简单
4人份
药材蒸土鸡
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 土鸡半只食材：
- 干淮山、红枣五颗、短参、干莲w子、龙眼肉用材：
蔬菜类
- 5片姜片
调味料
- 2勺酱油
- 50克盐
营养成分
热量
457.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
512.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
