秋葵萝卜鸡蛋汤
简单
4人份
冰箱有什么就做什么系列🙈 煮出来的汤滑滑的 第一天做的时候没有拍照，后来想分享一下，所以第二天接着做了，就有了下面的图片了。 因为要减肥所以没有放油
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2根秋葵
- 500ml水
- 半根胡萝卜
蔬菜类
- 1片姜
调味料
- 半小勺盐
营养成分
热量
478.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
109.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将胡萝卜，秋葵，姜片切块备用
2
锅里加入水烧开，倒入切好的姜和胡萝卜先煮1分钟左右（我喜欢把胡萝卜煮软一点所以先放）
3
放入秋葵
4
倒入打发好的鸡蛋，一边搅拌汤一边倒入鸡蛋，煮开，加盐就完成了
