清蒸鱼

简单 4人份

清蒸淡水鱼

清蒸鱼
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食材清单

其他
  • 生抽
  • 生粉
  • 蒜
蔬菜类
  • 姜
  • 葱
调味料
  • 盐
  • 糖

营养成分

热量

650.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

10.0 克

糖

16.0 克

钠

169.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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