梅菜肉芝麻小烧饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺花生油
- 500克面粉
- 一把芝麻
- 半勺十三香
- 半勺白胡椒粉
- 半勺蚝油
- 适量肉馅儿
蔬菜
- 适量梅干菜
蔬菜类
- 适量葱姜
调味料
- 1勺盐
- 1勺酱油
- 半勺糖
营养成分
热量
572.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
640.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前泡好梅干菜洗干净，切碎。将肉馅儿炒熟，放入调料，拌入梅干菜翻炒两分钟。用全烫法制作较软面团，饧发待用。
2
炒好的馅儿晾凉待用
3
面团饧好后切小块，擀圆，包入梅干菜肉馅儿，包好好蘸水，粘芝麻。
4
摆入烤盘。烤箱预热180度
5
放入烤箱，烤半小时
6
出锅
7
香
