广西的酸柠檬,腌制了五六年,必须发挥出它酸爽的特性,想想就流口水了。
503.0 卡
19.0 克
36.0 克
25.0 克
7.0 克
15.0 克
562.0 毫克
C,A
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
鸭肉洗净,砍成块状(大小看个人爱好),然后下料酒、耗油、姜片腌制十五分钟。
腌制酸柠檬中间切一刀,挤出里面的汁水,切成大片丝状;蒜拍一下,蒜苗切成段状。
热锅冷油,等油热到七成左右,有点儿冒烟,就下腌制好的鸭肉进去炒,(油温够热是为了下鸭肉时不会粘锅)
翻炒至这样的色泽,有点儿焦黄色即可进行下一步。
加入柠檬翻炒四五下,然后加入酱油、蒜末,加少许水(20ml),翻炒两下,盖锅盖焖两分钟,期间不时翻炒下。
两分钟后掀开锅盖,最后加入蒜苗,翻炒七八下,至蒜苗熟后起锅即可。
起锅、装盘,就凭这个汁的酸爽美味,就可以拌饭吃两碗了,一不小心又吃多了。