😍柠檬鸭(特色)可吃下两打饭

简单 4人份

广西的酸柠檬,腌制了五六年,必须发挥出它酸爽的特性,想想就流口水了。

😍柠檬鸭(特色)可吃下两打饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • ¼只鸭
  • 1个腌制柠檬
  • 1勺蚝油
  • 20ml水
  • 20克油
  • 2勺料酒
  • 2根蒜苗
  • 5瓣大蒜
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 2克盐
  • 2勺酱油

营养成分

热量

503.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

7.0 克

15.0 克

562.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸭肉洗净,砍成块状(大小看个人爱好),然后下料酒、耗油、姜片腌制十五分钟。

2

腌制酸柠檬中间切一刀,挤出里面的汁水,切成大片丝状;蒜拍一下,蒜苗切成段状。

3

热锅冷油,等油热到七成左右,有点儿冒烟,就下腌制好的鸭肉进去炒,(油温够热是为了下鸭肉时不会粘锅)

4

翻炒至这样的色泽,有点儿焦黄色即可进行下一步。

5

加入柠檬翻炒四五下,然后加入酱油、蒜末,加少许水(20ml),翻炒两下,盖锅盖焖两分钟,期间不时翻炒下。

6

两分钟后掀开锅盖,最后加入蒜苗,翻炒七八下,至蒜苗熟后起锅即可。

7

起锅、装盘,就凭这个汁的酸爽美味,就可以拌饭吃两碗了,一不小心又吃多了。

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