带有果香的鸡翅--菠萝薄荷烤鸡翅
简单
4人份
烤鸡翅是很家常的菜肴，加了菠萝，薄荷的鸡翅味道上多了些清甜，除了鸡肉的鲜美，还有果蔬的清香。
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食材清单
其他
- 10克薄荷叶
- 1勺蜂蜜
- 200克菠萝
- 8个鸡翅
- 少许黑胡椒粒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
239.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
226.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备的原料。
2
菠萝切片。
3
加入薄荷叶。
4
加少许的清水打成汁。
5
在全部加入鸡中翅中，加入黑胡椒粒，盐，蜂蜜。
6
拌匀，冰箱冷藏十小时以上。
7
腌制好的鸡翅放烤盘，200度，中层烤制30分钟，中间翻面一次。
