380.0 卡
26.0 克
31.0 克
55.0 克
1.0 克
9.0 克
506.0 毫克
B,D
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
青红椒、洋葱切条,杏鲍菇切丁,雪花牛肉提前解冻
上述材料入油锅翻炒志变色,加生抽,老抽一点翻炒,盛出备用;
热锅冷油下牛肉粒翻炒,变色加少量水焖一会后加入杏鲍菇等一起翻炒,加入黑胡椒酱,撒入黑胡椒碎,一点燕调味即可
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