潮汕羔烧番薯芋
简单
4人份
这是潮汕人特有的叫法--羔烧，可能外地人都不懂是啥意思，其实就是类似拔丝的一种做法吧！ 这次特别添加了姜薯，姜薯可能也只是潮汕特有的，在潮汕，姜薯甜品不只是一般的甜品，它象征着甜蜜、美满，也象征着吉祥和幸福！所以我尤其爱吃它！😊
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食材清单
其他
- 1大个红薯
- 十颗红枣
- 半个芋头
- 半斤姜薯
- 适量水
- 适量油
调味料
- 250克细砂糖
营养成分
热量
430.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
843.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红心番薯，芋头，姜薯去皮备用。
2
红薯、芋头切滚刀块，姜薯切小段。
3
分别下油锅炸，中小火即可，刚下锅时不要太快翻动，炸一会后开始翻动使其均匀受热，记得动作一定要轻，避免番薯和芋头碎了！炸至大概八成熟即可！若不知道是否熟了，可用筷子插入试试，可以插入即已熟了！炸完后装盘备用。
4
炸过的油倒起来，留一点在锅里即可，然后倒入白糖，再入适量清水，慢火煮滚，滚至糖全部融化后，即可倒入番薯芋、姜薯及红枣。
5
细火慢熬，期间要不断翻动，使其与糖浆均匀融合，而且可以防止受热不均而烧糊，此步骤很重要，稍不留意则会造成粘糊哦。大概熬至收汤即成！装盘，表面再撒上些白芝麻！
6
就这样，香甜、软润、粉糯的潮汕羔烧番薯芋就大功告成了哦！是不是很有食欲呀！😄
