肉沫茄子🍆

简单 4人份
肉沫茄子🍆
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食材清单

其他
  • 1个茄子
  • 1勺料酒
  • 1勺老抽
  • 1勺鸡精
  • 2勺生抽
  • 3瓣蒜
  • 适量十三香
  • 适量味极鲜
  • 适量耗油
肉类
  • 适量肉沫
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

189.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

153.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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