快手早餐：芝士玉米火腿三明治
简单
4人份
孩子喜欢吃是我做饭最大的动力
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 1个鸡蛋
- 1片土司
- 1片火腿
- 1片芝士片
- 30克玉米粒
- 少许沙拉蕃茄酱
营养成分
热量
731.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
923.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
配料
2
配料2
3
煎好切开
4
挤上酱料
