腊肠芝士焗饭
简单
4人份
最爱芝士啦~尤其爱拉丝的~
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食材清单
其他
- 米饭
- 腊肠
- 芝士
- 香菇
- 鸡蛋
蔬菜
- 蔬菜粒
蔬菜类
- 葱
营养成分
热量
677.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
480.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
腊肠切片，鸡蛋打散，蔬菜粒洗净，香菇提前泡发切丝，米饭用隔夜米饭
2
锅里加入油烧热，先把鸡蛋摊好盛出备用
3
再加入油，加入葱姜，接着加腊肠，香菇，和蔬菜粒炒香，加入米饭炒一下，再加入之前摊好的鸡蛋，加少许盐
4
把炒好的米饭放入可以放进烤箱的碗里，撒上马苏里拉奶酪。放入烤箱，200度，烤15分钟左右到芝士稍微有点焦的感觉
