夏日番茄香草沙拉
简单
4人份
超级简单适合夏天的沙拉，番茄的酸甜清爽又有香草的风味，没有食欲的炎炎夏日，随手就可以做一份沙拉，或是户外野餐也能现场制作的新鲜料理。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺橄榄油
- 3-4个（大个）+10（小个）西红柿（种类越多越好）
- 适量罗勒、薄荷、牛至等香草
- 适量香葱（或洋葱，怕葱味可以不加）
- 适量黑胡椒碎
调味料
- 适量海盐
营养成分
热量
504.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
343.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香草选家中有的或者能买得到就可以，两种以上风味混合更好，基础的味道就是罗勒和薄荷。香草洗净切碎，调入盐、黑胡椒和橄榄油做成香草油汁。
2
番茄切片，调入香草油汁拌匀即可。
