不用油炝锅也超好喝的鸡蛋汤

简单 4人份

从小就最爱姥姥做的鸡蛋汤,那是记忆里家的味道,但需要一点油和葱花炝锅,有了皇后锅,就可以不用油啦!且美味依旧!

不用油炝锅也超好喝的鸡蛋汤
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 几滴香油
  • 半小勺酱油
  • 少量(淀粉➕少量水混合)水淀粉
蔬菜类
  • 少量葱花
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

594.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

415.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

没拍照,就直接文字来说明吧。皇后锅里放水,撒入少量葱花(一人份的汤我剪了三、四个小圈的葱花),然后盖盖,中小火。

2

等到锅底开始冒小泡,烧开前,不是全部沸腾时,倒入水淀粉,不用很多,水淀粉一小勺(家里吃饭喝汤那种小勺),水两三勺就足够了。与锅里水混匀。

3

一个鸡蛋打散成鸡蛋液,边倒入锅中边移动,让鸡蛋液均匀撒到水中。盖盖,调成小火,先不要搅动,等鸡蛋凝固了,再加入少量盐、酱油、几滴香油,边搅匀边打散鸡蛋,就可以出锅喝了。喝炝锅做出来的一样好喝。

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