香椿芽炒鸡蛋(春天特有的味道)就爱这一口儿~

简单 4人份

每年春天一到,就馋这口儿香椿芽的味道,和其他蔬菜比起来,香椿有点儿特别,它上市的季节太短,香椿树刚刚萌芽那一阵招摇地上市,身价也金贵,一般菜都是一斤多少钱,香椿呢,全都一两一两的标价,然后短暂地风光没几天,待芽长成叶子,吃香椿的季节就结束了,再贵也买不到了。所以,趁春天香椿芽上市的季节试试这道快手的香椿芽炒鸡蛋吧~

香椿芽炒鸡蛋(春天特有的味道)就爱这一口儿~
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1小把香椿芽
  • 1茶勺料酒
  • 1茶勺鸡粉
  • 2个鸡蛋
  • 2茶勺清水
  • 正常炒菜量(大概10ml)植物油
调味料
  • 1茶勺盐

营养成分

热量

402.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

967.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗净的一小把香椿芽切去根部。

2

放入锅中进行焯烫(不用煮很长时间,变色断生即可)。

3

将焯熟的香椿芽捞出沥干。

4

切成1cm左右的段(不用切太碎,否则没什么口感了)。

5

两颗鸡蛋打散。

6

将切碎的香椿芽放入打散的鸡蛋中,加入盐、鸡粉、料酒搅匀,最后再加入少量清水(炒鸡蛋里加点儿清水可以让炒出的鸡蛋更蓬松,大家可以试试~)。

7

热锅倒入平时炒菜量的油(我用的橄榄油,其实什么油都行),油七成热时倒入之前的香椿芽鸡蛋液,炒熟即可,你可以摊成一个鸡蛋饼,也可以像我一样炒散,不影响味道。

8

快手菜,不用炒太久,鸡蛋炒老了就不好吃了~

猜你喜欢

香油芝麻炒紫菜
香油芝麻炒紫菜
查看详情
炝炒牛心菜
炝炒牛心菜
查看详情
燕麦曲奇
燕麦曲奇
查看详情
狂野狮子头
狂野狮子头
查看详情