蚬肉炒鸡蛋
简单
4人份
冰箱剩什么做什么的简单料理～
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 一点点料酒
肉类
- 2只鸡蛋白（额外）
- 半包蚬肉
调味品
- 一点点胡椒粉
- 更少一点点盐
营养成分
热量
756.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
535.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把蚬肉洗一下，三个鸡蛋只用一个蛋黄打匀
2
把蚬肉放进锅里炒，会炒出白白的汁，没关系。到一点橄榄油和料酒。
3
再倒入蛋液两边煎的黄金黄金的。同时撒上胡椒粉。完成啦～
