小朋友也可以轻松搞定的芒果、火龙果鲜奶果冻！
简单
4人份
家里的水果买多了，一时吃不完怎么办？不妨试试鲜奶果冻吧！简单易操作、味道好，就连家里的小朋友也能轻松搞定！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克吉利丁粉
- 1个火龙果或芒果
- 250毫升鲜牛奶
- 30克炼乳
- 适量椰蓉
调味料
- 15克白糖
营养成分
热量
181.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
354.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
让小朋友帮忙把火龙果切成小块
2
一盒250毫升的牛奶加入10克的吉利丁粉、30克炼乳、15克白糖，先让小朋友搅拌均匀，然后开小火煮，不停搅拌至冒热气，不用烧开。
3
最后倒入放有水果丁的容器中，晾凉放入冰箱冷藏（不是冷冻哦），因为是晚上做的，第二天早上才取出，小朋友帮忙切块，撒上椰蓉。如果是芒果，本身很香就不需要撒椰蓉了。
4
撒上椰蓉的火龙果鲜奶果冻！
5
这是换成芒果的鲜奶果冻！
