黄瓜拌鱿鱼
简单
4人份
#快手菜#简单，不容易出错，而且隔夜也不影响风味哦～
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺白芝麻
- 1勺蚝油
- 1勺辣椒面
- 1根小米辣
- 1根黄瓜
- 2勺米醋
- 4-5瓣蒜
- 500g鱿鱼须
- 适量食用油
蔬菜类
- 3片姜
- 适量葱
调味料
- 2勺酱油
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
528.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
366.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
