苦瓜炒蛋

简单 4人份

去火降燥，享受盛夏：）

苦瓜炒蛋

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食材清单

其他

1根苦瓜
3个鸡蛋

蔬菜类

少量姜蒜

调味料

少量盐

营养成分

热量

180.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

9.0 克

糖

15.0 克

钠

284.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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