【鲜榨橙汁儿 -- 对自己的犒劳】

简单 4人份

【鲜榨橙汁儿 -- 对自己的犒劳】 鲜榨两大杯橙汁吧,犒劳犒劳我们自己! 酸酸甜甜,还有细腻的泡沫,饮一口,留个泡泡胡子在嘴上。你看看我,我看看你,哈哈哈哈大笑,把所有苦恼都抛掉!

【鲜榨橙汁儿 -- 对自己的犒劳】
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食材清单

其他
  • 2枚鲜脐橙
  • 一小勺浓缩柠檬汁
  • 两大勺蜂蜜
  • 四分之一小杯纯净水

营养成分

热量

475.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

844.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

橙子切4份去皮,连同其他食材一起放入水果料理机中搅拌均匀,倒入高脚杯中。

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