酱烤鱿鱼

简单 4人份

女儿爱吃烤鱿鱼,今天应家里大掌门人的要求,做的酱烤鱿鱼,哈哈,一抢而光,掌门人和继承人边吃边夸好吃,哈哈,看着他们爷两爱吃我从心里高兴

酱烤鱿鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一个甜椒
  • 两只鱿鱼
  • 少许十三香
  • 少许料酒
  • 少许牛头牌沙茶酱
  • 少许生抽
  • 少许老抽
  • 少许蚝油
  • 少许面酱
海鲜类
  • 少许蒸鱼豉油
蔬菜
  • 半个葱头
调味料
  • 少许盐
  • 少许酱油

营养成分

热量

413.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

259.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

可乐鸡翅根
可乐鸡翅根
查看详情
卤牛肉(高压锅)
卤牛肉(高压锅)
查看详情
三道鳞
三道鳞
查看详情
牛筋腐竹煲(电饭锅版)
牛筋腐竹煲(电饭锅版)
查看详情