补肾粥

简单 4人份

补肾食谱

补肾粥
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食材清单

其他
  • 4个核桃
  • 若干黑芝麻
  • 随意大米
  • 随意糯米
  • 随意黑米
调味品
  • 若干红糖

营养成分

热量

686.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

10.0 克

糖

6.0 克

钠

462.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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