电饭煲烤鸡简单易学
简单
4人份
女儿是吃肉狂魔，吵着要吃烤鸡，安排！
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食材清单
其他
- 1只三黄鸡
- 适量生抽耗油老抽
- 适量蜂蜜
蔬菜类
- 适量葱姜
调味品
- 适量盐胡椒碎
营养成分
热量
105.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
571.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
超市买处理好的三黄鸡，内脏都去除那种，回家冲洗下就可以动手了。
2
1、砍去鸡爪和不喜欢的部分，（鸡爪和脖子留着盐焗）
3
2、把容嬷嬷的绝招拿出来用，用牙签给鸡全身做个针灸
4
3、全身抹一点盐，体腔内也要抹
5
4、料酒、生抽、老抽、耗油、芝麻油、黑胡椒碎、蜂蜜 往上招呼（每放一种就给它涂抹均匀）姜片和葱卷裹上酱汁塞鸡肚子里，保鲜膜封好放冰箱冷藏过个夜
6
电饭锅刷一层油，几片姜打底，腌制一晚上的鸡放进去，淋上腌制料汁，正常煮饭模式。
7
出锅后还可以淋上辣椒油味道更好
8
电饭煲做的烤鸡 它不香么？ 反正我女儿一个人干完了一只鸡😂
