挺好吃的,做法简单快捷,香味十足。 有一些做菜小技巧
646.0 卡
23.0 克
14.0 克
37.0 克
6.0 克
11.0 克
386.0 毫克
D,E
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
将鸡切块按照配料表腌制至少5小时(放冰箱过夜最佳),按照口味调整配料。(忘拍照了)
注意:1)老抽不要放太多不然会颜色太深太咸,2)我不放料酒因为放了料酒可能会把后期的香料香味盖过,用生姜片和黑椒已经足以去腥
将生姜,蒜,干辣椒,香料(桂皮,八角,香叶)准备好放在一个碗里。
将蒜苗放在另一个碗里。
(这一步可以忽略)
将特别肥的鸡皮分离,炼油,这样鸡的香味比较味道香浓,而且避免油腻。也可以用其他的油。
小火,热锅,下生姜,蒜,干辣椒,香料(桂皮,八角,香叶),冰糖,将冰糖在热油中融化煮出糖色(如图,煮到有一点焦),同时把香料味道炒出来
注意:想吃辣一点的,在这一步就加入干辣椒,不想吃太辣,在后面步骤加(后面会说明)
糖色如中间所示
转大火,将腌制好的鸡倒入,不断翻炒,将鸡均匀粘上煮好的糖,继续翻炒使鸡基本炒熟以及锅中的水分被炒干
炒得水分比较干以后加入木耳,继续将水分炒干,使国内汁水变浓稠
加入蒜苗,干辣椒,继续翻炒直到国内变比较干,汁水浓稠
(如果想吃比较辣,可以在炒糖色那一步就加辣椒,不想吃太辣在这一步加)
差不多炒到这时候状态
加入老抽,生抽,蚝油,糖,盐适量,翻炒均匀
小技巧:老抽加入时,不要直接淋在食材上,不然会不均匀而且上色太深。最好把食材撇到一边,加入一些在锅上,一点一点用锅铲撇进食材最后拌均匀。生抽可加可不加
倒入一些十三香继续翻炒均匀
出锅!
香喷喷(无滤镜无调色)