烤箱烤红薯条
简单
4人份
简单的不能再简单的烤红薯
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食材清单
其他
- 1个红薯
- 1张锡纸
营养成分
热量
646.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
484.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯切成条。没有先蒸熟，蒸熟水分太大，觉得反而会丧失了烤红薯的香味。切好后直接放烤箱。
2
上下火230度，烤半个小时。根据自己烤箱的脾气观察，调整适合的温度。
3
成品图。外焦里嫩，无油无糖版。
