自制花生酱
简单
4人份
没有比自己做的花生酱更美味的了。尤其适合增肌〜
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食材清单
其他
- 15－25ml橄榄油
- 5-10粒花椒
- 500g花生
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
545.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
948.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息