青菜炒面
简单
4人份
炒面，我的最爱，既省事又美味。
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食材清单
其他
- 2个干红辣椒
- 2小根腊肠
- 3小勺海鲜酱油
- 3瓣蒜
- 6棵小白菜
- Ⅰ个蕃茄
- l小勺蚝油
- 半小勺白糖
- 少许老抽
- 少许胡椒粉
- 少许色拉油
- 少许香油
- 适量手工切面
蔬菜类
- 5克葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
284.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
203.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
