夏日鸡尾酒－桑格利亚！Sangria
简单
4人份
知道Sangria桑格利亚酒吗？每年夏天，西班牙举国上下都在喝这种神奇的酒精饮料！融合了葡萄酒、烈酒、时令水果的的桑格利亚经过冰镇之后口感清爽，是一款完美的夏日消暑饮品！这一期＃企鹅教你做＃教你在炎炎夏日如何做一瓶好喝的Sangria！嗨起来吧！
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1个橙子
- 1个苹果
- 1个青柠
- 1瓶白葡萄酒
- 20-30g混合水果干
- 50g蓝莓
- 80-100ml朗姆酒
营养成分
热量
642.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
822.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
STEP 1：青柠切片
2
STEP 2：柠檬切片
3
STEP 3：橙子切片
4
STEP 4：苹果切片
5
STEP 5：把切好的水果、蓝莓、水果干放到容器里
6
tips：传统桑格利亚食谱中会加白糖或者蔗糖，我们推荐用含糖量高的水果干来代替
7
STEP 6：倒入100ml朗姆酒
8
tips：喜欢酒劲浓的话可以增加朗姆酒的用量
9
STEP 7：倒入一整瓶葡萄酒
10
STEP 8：搅拌均匀
11
STEP 9：放入冰箱冷藏至少4小时
12
tips：隔夜以后味道更佳
13
STEP 10：拿出来和小伙伴们一起享用吧~
