西班牙分彩椒顿豆子
简单
4人份
脑海中突然浮现的菜、就想试着做一下了、
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 400g豆子罐头
- 一个番茄罐头
- 一瓶啤酒
- 三至四根脆皮香肠
- 各一只红黄绿彩椒
- 大蒜粉
- 碎芝士
- 黑胡椒粉
肉类
- 肉桂粉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
420.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
237.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
四种粉末按相同比例混合
2
切丝备用
3
香肠最好先考过后切块备用、
4
热锅加上橄榄油、随后放入步骤2的丝、再加入步骤一的粉末适量、翻炒均匀后加盖转小火、闷软、
5
混合除了芝士以外所有食材、加入步骤1的粉末（最好多一些）、倒入啤酒刚好没过所有食材、大火烧开、加盖小火慢炖15分钟、如果用的是深底的陶瓷锅的话、可以炖20分钟甚至更长、但是注意不要粘锅掉。
6
加上米饭、法棍都很不错😈
