无骨猪柳

简单 4人份

煜宝贝的最爱台湾无骨鸡柳🐔,为了宝贝吃的健康,自创无骨猪柳,非常软嫩可口!

无骨猪柳
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺五香粉
  • 1勺黑胡椒
  • 250k猪肉(梅花肉)
  • 2大勺淀粉
  • 半勺料酒
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

308.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

474.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

梅肉切条,放入盐、料酒、黑胡椒、五香粉、鸡蛋、淀粉,抓匀 腌制2小时。(我一般头天晚上腌制,第二天早上炸)

2

炸至金黄,沥油,复炸一遍,装盘。(可撒些孜然芝麻辣椒粉)

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