意大利传统肉酱面

简单 4人份

孩子们最爱吃的主食~ ❤️😊 综合了好朋友给的配方和自己做Pizza酱的经验,给大家分享一下我的菜谱。 这份比例可以做成人3-4份(大家做出来用不完、就可以放进密封盒,10天之内可以用)

意大利传统肉酱面
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 150g洋葱
  • 1份意大利面
  • 1包肉酱面专用酱料
  • 1大勺白砂糖
  • 1小勺罗勒叶
  • 1小勺黑胡椒
  • 1根胡萝卜
  • 20+15g黄油
  • 230-280克牛肉末
  • 2个大的西红柿
  • 3-4个口蘑
  • 3-4大瓣大蒜
  • 少许牛至叶
  • 少许生抽
  • 少许白胡椒
  • 适量橄榄油
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

161.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

158.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有料准备齐全~

步骤 1
2

1、大蒜、洋葱切碎

步骤 2
3

2、胡萝卜切小丁 (喜欢还可以加青椒辣椒丁)

步骤 3
4

3、口蘑切小片

步骤 4
5

4、西红柿热水去皮后切碎

步骤 5
6

以上准备工作必须提前做好。

步骤 6
7

牛肉 用少许盐、生抽、白胡椒按摩后 腌制10分钟。开始准备一下材料。

步骤 7
8

锅烧热

步骤 8
9

20g黄油融化后,加入蒜末、洋葱碎,炒香。约2分钟。

步骤 9
10

加入腌好的牛肉,炒至7-8分熟

步骤 10
11

加入蘑菇片和胡萝卜丁 炒至9分熟。

步骤 11
12

特别干的可以加少许水,出水多的可以熬干一下。

步骤 12
13

把馅料盛出来备用。

步骤 13
14

15g黄油熬化,倒入西红柿丁,炒出汁。

步骤 14
15

加一袋意大利肉酱面的酱料(超市有卖)

步骤 15
16

加白糖、黑胡椒、罗勒、牛至叶

步骤 16
17

熬制番茄融化

步骤 17
18

🌟把刚才的肉酱料倒进来。

步骤 18
19

一起熬制约10分钟。大火收汁。即可。

步骤 19
20

此时多余的酱汁可以盛出来了。

步骤 20
21

煮面烧水工作可以与第四步同时开始。

步骤 21
22

水烧开后,加入一些橄榄油和2勺盐。

步骤 22
23

竖直把面下进去,让面随着热度自己没入水中,然后用筷子顺时针搅动。

步骤 23
24

煮面时间根据自己软硬喜好7-9分钟

步骤 24
25

面沥干水分捞出来。

步骤 25
26

加少许橄揽油 拌匀。

步骤 26
27

面倒入酱中 翻炒 即可出锅。

步骤 27
28

出炉啦。孩子们的最爱 哈哈 一人一盘~

步骤 28
29

家里做的就是料足啊!

步骤 29

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