水煮牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个杭椒
- 1个蛋清
- 1勺淀粉
- 1勺红油豆瓣酱
- 1勺耗油
- 1小勺白胡椒粉
- 200克牛上脑
- 20个左右干辣椒
- 2根小米辣
- 3克左右藤椒
- 适量生抽
- 适量鸡粉
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
- 适量蔬菜
营养成分
热量
628.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
617.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
