猪小屁的木须肉

简单 4人份

一道木须肉,色香味俱全,看着就好吃。淀粉抓过的瘦肉不拆不腻,烹饪过程简单上手,小伙伴们学起来吧!

猪小屁的木须肉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺淀粉
  • 3个鸡蛋
  • 5朵木耳
  • 一点油
  • 一点点(2滴)🤏生抽
  • 半块瘦肉
  • 半根胡萝卜
  • 半根黄瓜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

764.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

191.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

取几朵干木耳提前凉水泡发。

2

猪里脊肉切薄薄的厚片,用料酒盐淀粉抓匀,淀粉抓过的肉炒起来很滑嫩。

3

准备黄瓜胡萝卜切片备用。

4

碗中打入三个笨鸡蛋,搅散备用。

5

起锅烧油,鸡蛋炒成型出锅备用。(大块点不怕,不要炒太散)

6

接着烧油大火炒肉片,变色后再炒两分钟即可盛出。

7

接着炒胡萝卜黄瓜木耳。(胡萝卜可以先单独炒2分钟。)加一点点水,防止木耳炒干。

8

接着下入鸡蛋肉片一起翻炒,加生抽盐调味炒匀即可关火。

9

看着很香有没有!

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