黑松露海参小米粥

简单 4人份

第一次尝试这样得搭配,效果还是很不错滴!

黑松露海参小米粥
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1只澳洲金沙参
  • 2把小米
  • 3颗黑松露
  • 若干红枣

营养成分

热量

734.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

8.0 克

3.0 克

730.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

海参泡发后切片,黑松露洗净切片

2

加入小米,所有材料放入炖锅

3

成品出炉!

猜你喜欢

姜母茶
姜母茶
查看详情
潮左潮右的养生滋补锅(汤底)
潮左潮右的养生滋补锅(汤底)
查看详情
暖宫补血排毒美容汤谱——女生必备的6⃣款汤谱
暖宫补血排毒美容汤谱——女生必备的6⃣款汤谱
查看详情
南瓜小米粥
南瓜小米粥
查看详情