莲花馒头

简单 4人份

静待花开

莲花馒头
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食材清单

其他
  • 0.5克红曲粉
  • 10克油
  • 150克水
  • 500克面粉
  • 5克酵母
调味料
  • 2克盐
  • 40克糖

营养成分

热量

276.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

1.0 克

糖

10.0 克

钠

148.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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