腊八粥

简单 4人份

腊八粥,又称“七宝五味粥”、“佛粥”、“大家饭”等,是一种由多样食材熬制而成的粥。“喝腊八粥”是腊八节的习俗,腊八粥的传统食材包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类(如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等)。

腊八粥
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 花生米
  • 克红腰果
  • 克花生
  • 克莲子
  • 干百合
  • 桂圆
  • 颗红枣
  • 黑米
水果
  • 核桃仁
调味料
  • 冰糖
谷物
  • 克糯米
豆制品
  • 克红豆

营养成分

热量

264.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

6.0 克

20.0 克

467.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

甜蜜无负担的腊八粥
甜蜜无负担的腊八粥
查看详情
八宝粥
八宝粥
查看详情
腊八粥
腊八粥
查看详情
腊八粥
腊八粥
查看详情