简单的照烧鸡腿🐔🍗

简单 4人份
简单的照烧鸡腿🐔🍗
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食材清单

其他
  • 1勺蜂蜜
  • 2勺蚝油
  • 2勺酱油一品鲜
  • 三个鸡腿【琵琶腿】
  • 半勺老抽
  • 适量克玉米淀粉
  • 适量料酒
  • 适量白芝麻
  • 适量胡椒粉
蔬菜类
  • 适量姜片
  • 适量葱段
调味料
  • 1勺白糖

营养成分

热量

120.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

1.0 克

12.0 克

885.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

腌制鸡腿:我用的是琵琶腿洗净剔骨,料酒,酱油一品鲜,老抽,白糖糖,胡椒粉腌半个小时。

2

锅里放一点油两面煎黄

3

锅里加一碗水,姜末,酱油一品鲜,老抽,蚝油,白糖,鸡精,白芝麻,蜂蜜,姜片,葱段,烧开放淀粉调粘稠就可以了。

4

葱段,姜片捞出来。

5

摆盘淋汁儿完毕😍😍😍

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