🥪开放三明治｜香蕉➕榴莲酱的新吃法 简单快手
简单
4人份
三明治🥪应该是最简单的西式早餐之一了，下面制作的两款口味，希望能给您一些不同的灵感，感兴趣的话你也来试试吧～👇🏼
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根香蕉
- 1片面包片
- 2勺味好美榴莲风味沙拉酱
- 5克（选用）低糖巧克力粉
- 🍳煎蛋生菜三明治🥪
- 🍌香蕉榴莲三明治🥪
蔬菜类
- 3片生菜
调味品
- 2勺沙拉酱
营养成分
热量
705.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
600.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面包片在面包机里加热2分钟，也可以用烤箱或电饼铛平底锅加热都可以，喜欢黄油🧈香味的话，也可以抹一些黄油🧈再加热，口感也会更好。
2
锅里煎一个煎蛋🍳备用。
3
用你可爱的小手👋🏼，把面包片🍞抹上沙拉酱➕生菜🥬➕煎蛋🍳组装好，就完成啦～
4
面包片🍞➕榴莲酱➕巧克力粉🍫➕🍌香蕉的组合
5
榴莲酱➕🍌香蕉，软糯的香蕉加上榴莲酱浓郁的香味简直就是在吃真榴莲的口感！可以说是完全还原榴莲了👍🏾，不信你也试试～
