全麦贝果
简单
4人份
一次成功的贝果做法。
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食材清单
其他
- 13g黄油
- 215g水
- 300克高筋面粉
- 4g酵母
- 75克全麦粉
海鲜
- 800-1000g煮贝果的水
调味品
- 7g盐
调味料
- 15g糖
- 50g糖
营养成分
热量
471.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
174.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
