糖渍桂花圣女果 清爽夏日

简单 4人份

圣女果是我一年四季爱吃的水果,夏天到了想着做个糖渍,加入我超爱的桂花味道,冰冰凉凉酸酸甜甜,又是妥妥的一款解暑必备~

糖渍桂花圣女果 清爽夏日
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食材清单

其他
  • 10克蜂蜜
  • 1克干桂花
  • 20克柠檬汁
  • 250克圣女果
  • 300克清水
  • 45-50克冰糖
  • 几片柠檬片

营养成分

热量

314.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

755.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

清水加入冰糖、桂花大火煮开后冷却备用

2

圣女果划十字刀,烧热水,水开后放入圣女果汆烫20秒钟,另准备一碗冷水放入圣女果浸泡去皮

3

将桂花水倒入密封罐中,加柠檬汁、柠檬片、蜂蜜搅拌均匀,加入圣女果至全部浸入,隔夜冷藏

4

Enjoy~

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