泡椒柠檬鱼
简单
4人份
非常简易版柠檬鱼
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食材清单
其他
- 1个小米椒
- 1个柠檬
- 1勺料酒
- 1条沙巴鱼
- 200克金针菇
- 2克白胡椒
- 30粒花椒
- 4个泡椒
蔬菜类
- 10片姜
营养成分
热量
315.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
706.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1鱼肉切片最好切大块一点。
2
2花椒姜丝泡椒起油锅。
3
3往锅里面放开水。
4
4放金针菇。
5
5放鱼片。
6
6加盐和白胡椒。
