自制番茄酱

简单 4人份

#红辣椒美食分享# [爱心]分享一款给宝宝们的纯天然自制万用番茄酱,喜欢番茄的宝宝一定会非常喜欢。酸酸甜甜,为什么说是万用番茄酱呢,因为这个番茄酱在我家有很多吃法,抹面包、做蘸料,或是给希宝做辅食的时候为了增香提鲜都可以用,希宝都特别喜欢。 给宝宝做辅食调味特别好,因为小宝宝不能吃调料,用它就完全不用担心,做一切茄汁类辅食都可以舀两勺,让汤汁更加浓郁,更加开胃。[爱心] 食材: 中等大小番茄4个 柠檬汁几滴 白砂糖一勺(小月龄宝宝吃可省) 玉米淀粉一大勺 (此配方参考量,两小布丁瓶番茄酱) 做法: 1、番茄顶划十字,放入开水中烫一下去皮。 2、去皮后的番茄切块,放入料理家中搅打成汁,搅打的越细成品番茄酱越细腻。 3、番茄汁倒入不粘锅内加入一勺糖中小火慢慢熬煮,注意等番茄汁开了之后一定要转至最小火一边搅拌一边熬,以免糊锅。此步骤根据番茄汁的多少决定时间长短,熬至汤汁浓郁即可。 4、将玉米淀粉加入少许清水调匀,倒入锅内。 5、继续一边用铲子翻拌一边熬,熬到番茄酱汤汁收浓挤入数滴柠檬汁翻拌均匀,即可关火。注意不需要熬的太过于浓稠,因为放凉之后会更浓一些。 6、酸甜的番茄酱就制作完成了,用干净的容器密封,放冰箱冷藏保存,一周内食用完。

自制番茄酱
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食材清单

其他
  • 一大勺玉米淀粉
  • 个西红柿。 4
水果
  • 几滴柠檬
调味料
  • 一勺糖

营养成分

热量

347.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

8.0 克

16.0 克

828.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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