煮毛豆

简单 4人份

好几次朋友问我:为什么煮出来毛豆发黑不绿?其实很多原理我也不懂,但每次我做出来却不黑啊,所以决定把过程记录下来,或多或少可以给一窍不通的朋友一点借鉴吧!😄从来没有想过出什么菜谱之类的,一个如今的中年妇女从新婚之日凉水煮饺子笨拙地一点点变成让孩子家人变得满意甚至偶尔的夸奖,这就是老人说的:多年媳妇熬成婆的过程吧?实践是检验真理的标准,这话真真是对的,滴水的生活得出来很多常识和道理,希望彼此都可以把经验分享让我们更好的为最爱的家人服务……

煮毛豆
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食材清单

其他
  • 500克左右毛豆
  • 一段桂皮
  • 三四片姜
  • 两个干辣椒
  • 四个八角
  • 适量花椒
调味品
  • 两片片香叶
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

393.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

257.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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