清蒸龙利鱼

简单 4人份

龙利鱼鲜香味美 营养丰富给宝宝蒸着吃最好

清蒸龙利鱼
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食材清单

其他
  • 半个柠檬
  • 适量（鱼开几个口就放几片姜）生姜
海鲜类
  • 1条龙利鱼

营养成分

热量

646.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

9.0 克

糖

3.0 克

钠

397.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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