暖宫驱寒酒酿水波蛋🥚
简单
4人份
经期前喝一些酒酿，暖宫催姨妈。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1碗水
- 3勺酒酿
调味料
- 1勺白砂糖
营养成分
热量
313.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
723.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将水煮开，然后注意一定要小火❗️打入鸡蛋，大火容易把鸡蛋煮散，然后先不要搅动，等边边大概成型，搅动防止粘底，加入1勺白砂糖。
2
关火后加入酒酿❗️一定要关火❗️
3
最简单的酒酿水波蛋做好啦～
