秘制盘龙鱼

简单 4人份

似盘龙、满眼金黄、酸辣鲜美、很是开胃。一道普通的菜改变造型就会变得更诱人。这道《秘制盘龙鱼》在很多湘菜馆是常点的菜,更是宴客的首选之一。 食材

秘制盘龙鱼
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食材清单

其他
  • 一个红椒
  • 适量剪椒
  • 适量味精
  • 适量大蒜
  • 适量料酒
  • 适量生粉
  • 适量老干妈
  • 适量陈醋
  • 适量鸡精
海鲜
  • 适量秘制烧鱼酱
海鲜类
  • 一条草鱼
蔬菜
  • 适量秘制豆瓣酱
蔬菜类
  • 适量生姜
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

432.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

665.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

一:去除鱼鳞,鱼鳃 二:从鱼的下腹下刀取出内脏

2

从鱼头到鱼尾间隔5毫米切成薄片,用清水洗去血污

3

过油是要高油温 炸成形 捞出来 放调料就可以了!

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